esercitazioni varie

Riconoscere la situazione ; Skills di situazione , decidere se passare o correre ..

I tempi di gioco, lavoriamo i tempi di gioco , spazio, riferimenti comuni sul quando e sul dove passare .. La lettura del corpo dei difensori ( postura ,distanza,velocità ) e riferimenti , riferimenti comuni e lettura della stessa situazione tattica.  Nel video ci sono due situazioni :  1 –  giocatore in attacco che deve guardare il corpo del difensore ( girato esterno o posizionato interno ) ed eseguire la scelta più efficace, correre o passare. 2 – difensore che […]

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Allenarsi ad allenare : La comprensione di un gesto Tecnico attraverso “un’immagine”..

FARE PER CAPIRE..CAPIRE PER FARE MEGLIO! Video Tecnico con l’under 16 del  Castelfranco Rugby (anno 2014) . Allenamento sulla Tecnica di “pulizia” in una Ruck : 1 ^Comprensione del gesto tecnico(immagine aereo che atterra e decolla..) –  2^parte pratica – 3^proposta tecnico motoria ( per aiutare i giocatori a flettere le gambe, piedi e caviglie..) 4^ ritorno alla parte pratica. Il video termina con una clip della Benetton rugby Under 19. Con quei  ragazzi , era l’anno 2007,  ho associato […]

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